МЕНЮ Домой

3 упражнения которые СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ ежедневно!

3 упражнения которые СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ ежедневно! Достаточно ежедневно делать три простых упражнения, на выполнение которых уйдет всего 15 минут. Они улучшат ваше общее состояние, вы почувствуете прилив сил и бодрости! Начните делать уже сегодня! 3 упражнения для вашего здоровья, которые следует делать ежедневно! Многие полагают, что для полноценной тренировки необходимо […]

Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида для растяжки ног, пресса и ягодиц!

Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида для растяжки ног, пресса и ягодиц! УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОДАРИТ ВАМ НОВОЕ ТЕЛО! Как делать упражнение «Лягушка» правильно.Упражнение «Лягушка» знакомо нам с детства. Помните, в детском саду в числе других подвижных игр мы шеренгой продвигались вперед, подпрыгивая вверх из положения сидя и помогая себе оттолкнуться от пола […]

ВАЖНЕЙШАЯ точка для восполнения энергии во всем организме

ВАЖНЕЙШАЯ точка для восполнения энергии во всем организме! Возьмите на заметку и будьте здоровы! Точка Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Точка Тай Си не только великая точка для восполнения энергии в канале почек, это великая точка для восполнения общего уровня энергии в организме. ВАЖНЕЙШАЯ точка для […]

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ОТ ВИТАМИНА А ЗАВИСИТ ВНЕШНОСТЬ ЖЕНЩИНЫ?

Девять полезных (и в меру тревожных) фактов о самом популярном антиоксиданте. Диетологическая мантра гласит: «Витамин А является ключом к хорошему зрению, здоровой иммунной системе и росту клеток». Его недостаток в организме, в большинстве случаев, считывается невооруженным глазом. Из-за А-дефицита кожа становится сухой, шелушится и выглядят безжизненной. Часто на этом фоне […]

МИНУС 6 КГ ВСЕГО ЗА 8 ДНЕЙ НА ВОДНОЙ ДИЕТЕ. ЕЛА ДАЖЕ НА НОЧЬ!

Многие диетологи согласятся с тем, что похудеть можно, всего лишь правильно употребляя воду. И подобный способ избавиться от лишних килограммов не имеет ничего общего с изнурительным голоданием. Кажется невозможным? Тогда давайте проверим! Попробуйте и убедитесь сами! Тем более что питаться можно как обычно, ни в чём себе не отказывая. Всё, […]

СПИСОК ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ЖЕНСКУЮ КРАСОТУ

Все диетологи твердят: неправильное питание приводит к морщинам, сыпи и другим кожным проблемам. Абсолютно всё, что вы употребляете в пищу, оставляет след на вашем организме и внешнем виде. Эксперт в области натуропатии Нигма Талиб, ценящийся врач среди певиц и актёров, издала книгу-бестселлер «Обратить процессы старения: Революционный рецепт красивой кожи». В […]

Маски с грейпфрутовым соком для кожи лица

Грейпфрут и его сок имеют много полезных свойств и поэтому являются компонентами многих кремов, пилингов и гелей. Свойства этого полезного цитруса способны: нормализовать секрецию сальных желез привести к сужению пор; подлечить ранки и порезы на коже устранить черные точки; вылечить угревую сыпь, отбелить пятна. Показаниями к применению масок с соком […]

Если нанести несколько капель этого средства на шею… Спустя 1 день симптомы простуды исчезнут!

Существует несколько видов эфирного масла ладана: лимонный, розовый и росный. Именно последний является самым чистым и душистым продуктом. Каждому, кто собирается приобрести баночку настоящего эфирного масла ладана, следует запомнить его название — Boswellia Carteri. Многие ошибочно полагают, что масло ладана используется лишь в церковных обрядах. На сегодняшний день это средство […]