И найти его можно у себя на кухне, ведь это зеленый чай! Для профилактики следует выпивать ни много, ни мало – пять чашек в день. Зеленый чай также снижает риск преждевременной смерти и сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из Университета Тохоку определили ещё один оздоровительный эффект этого горьковатого напитка. Собрав сведения о […]
Многие диетологи согласятся с тем, что похудеть можно, всего лишь правильно употребляя воду. И подобный способ избавиться от лишних килограммов не имеет ничего общего с изнурительным голоданием. Кажется невозможным? Тогда давайте проверим! Тем более что питаться можно как обычно, ни в чём себе не отказывая. Всё, что потребуется, — придерживаться […]
Тело человека достаточно сложный и еще не до конца изученный механизм. Многие процессы, происходящие в нем, не могут объяснить даже медики или ученые. Расскажем простые, но интересные секреты организма человека, которые вы можете использовать на практике для избавления от боли, страха или других негативных состояний. Секрет управления организмом во время […]
О том, что лезвие бритвы наносит довольно заметные повреждения коже, знает, пожалуй, каждая девушка. Зачастую, чтобы обезопасить себя и свое тело, девушки заменяют бритвенный станок на восковые полоски и депиляционный крем, кто-то даже идет на фотоэпиляцию и лазерное удаление волос. Однако, чтобы удалить нежелательную растительность, достаточно воспользоваться смесью из некоторых […]
Дезодорант и антиперспирант — неотъемлемая часть гигиены современного человека. Но мало кто догадывается, что он обладает куда более широким рядом полезных качеств. Мы нашли нестандартное и полезное применение дезодоранта. 1. Предотвратите неприятный запах ног У некоторых людей ноги пахнут даже хуже подмышек. Это связано с тем, что в области ступней […]
Избегайте травм коленей, иначе можете столкнуться с тяжёлым воспалением. Что такое болезнь Гоффа Коленный сустав испытывает большие нагрузки, и у него самое сложное строение из костных сочленений в организме. При болезни Гоффа воспаляется жировая подушка. Под коленной чашечкой располагается жировая подушка, которая помогает амортизировать толчки при ходьбе или беге. Но […]
Иногда это признак опасного для жизни состояния. Когда нужно срочно вызвать скорую Иногда острая и внезапная боль под лопаткой говорит об угрожающих жизни патологиях. Набирайте 103 или 112, если у вас появились некоторые из этих симптомов: острая боль в грудной клетке в области сердца, которая сопровождается потливостью, одышкой, усиливается при движении, […]
Как вернуться к жизни и что делать, чтобы похмелье не повторилось. Начнём с печальной истины: единственный работающий способ избежать похмелья — не напиваться. Но мы понимаем, что уже поздно. Поэтому сначала экстренная помощь для борьбы с похмельем, а потом — советы на будущее. Как избавиться от похмелья Похмелье — это, […]
Поможет свежий воздух, кусочек имбиря и правильное дыхание. 1. Не ложитесь Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если […]
Возможно, вы просто слишком много нервничаете. Какая температура считается повышенной Для начала определимся с понятиями. Если у вас 36,9 °C и даже 37 °C, говорить о повышенной температуре ещё рано. Нормальная температура тела — это вовсе не обязательно 36,6 °C. Она колеблется в довольно широких пределах. Нормой считается диапазон от 36,1 до 37,2 […]